海湾本身安排两天：一天游赫斯基森、乘游船并走白沙步道，一天游布德瑞。从悉尼开车南下途中在基阿马和贝里停留，如果继续往南，可以前往乌拉杜拉。
1 海姆斯海滩
一道长长的弧形海滩，沙子格外洁白细腻，面朝平静清澈的湾水。这里很美，但小村停车位有限，夏季非常拥挤，所以请早点来，或沿白沙步道步行进入。
实用信息: 免费。夏季有停车限制；如有接驳车可考虑乘坐。
2 赫斯基森
海湾边的主要城镇，位于库兰本溪口，有咖啡馆、杰维斯湾海事博物馆，也是大多数游船的出发点。
实用信息: 免费。游船从码头出发。
3 布德瑞国家公园
海湾南岬是一座联邦国家公园，归沉船湾社区所有。这里有区内最好的几片海滩，包括默里斯海滩，还有浮潜点、徒步步道、圣乔治角灯塔遗址和布德瑞植物园。
实用信息: 收取车辆入园费，通常两天有效。预留一整天。
4 基阿马喷水洞
在距悉尼约1.5小时车程的基阿马，海浪把海水和水雾从岩石的孔洞中压出喷涌。主喷水洞在灯塔旁；小喷水洞在南边不远处，往往更为稳定。
实用信息: 免费。东南方向涌浪时效果最佳。
5 贝里
海岸后方丘陵中的一座村镇，有历史建筑、面包店、咖啡馆和商店，是南下途中很受欢迎的停留点。
实用信息: 免费。在赫斯基森以北约30分钟车程。
6 乌拉杜拉
海湾以南一座仍在运作的渔港，附近有海滩和滨海步道，是探索肖尔黑文南部的落脚点。
实用信息: 在赫斯基森以南约1小时车程。
