這一地區的玩法因季節而異。冬季選一個滑雪場去滑雪。夏季健行登上科修斯科山、探索主山脊，並遊覽鐘乳石洞和湖泊。許多道路和服務隨季節變化，出發前請先確認。
1 科修斯科山
從思瑞德坡的科修斯科快線吊椅纜車頂端出發，一條架高的鋼製步道橫越高山高原直達山頂，來回約13 km。主山脊的景色壯麗，天氣好時這條步道難度適中。
實用資訊: 夏季和秋季。纜車需購票。預留4–5小時。天氣變化很快。
2 思瑞德坡
一座全年開放的高山小鎮，冬季擁有澳洲最長的滑雪道，夏季則有登山車、健行和高山滑道。
實用資訊: 纜車票和各項活動需購票。需付公園入園費。
3 佩里舍
南半球最大的滑雪場，由幾個相連的區域組成。Skitube登山列車從布洛克斯平地穿山而上。
實用資訊: 冬季。纜車票和Skitube需購票。
4 夏洛特山口
澳洲海拔最高的度假小鎮，冬季需搭雪地交通工具前往。夏季這裡是主山脊步道的起點，沿途經過冰河湖。
實用資訊: 主山脊步道很長且毫無遮蔽：環線約22 km。
5 金德拜恩湖
水力發電工程形成的一座大湖，金德拜恩鎮就在湖岸。夏季人們來這裡釣魚、划獨木舟和沿湖騎自行車。
實用資訊: 免費。金德拜恩是主要的服務城鎮。
6 亞蘭戈比利鐘乳石洞
這些石灰岩洞穴位於公園北部，有一處可自助遊覽的洞穴和多條導覽路線。附近有一座由泉水注入的溫泉池，全年保持溫暖。
實用資訊: 需購票。在金德拜恩以北約2小時車程。請確認開放日。
7 亞蘭戈比利溫泉池
一座天然泉水注入的水池，水溫約27 °C，位於洞穴區下方山谷中，步行很快即到。
實用資訊: 付公園入園費即可免費使用。下行小路陡峭。
