中央海岸地域分散，所以请把景点分组游览：南边是特里格尔、阿沃卡和布迪，更北边是恩特伦斯和诺拉角。
1 特里格尔和斯基利恩岬
特里格尔是海岸沿线最热闹的海滨小镇，有一片长长的海滩和一排咖啡馆。斯基利恩岬是小镇南端一座倾斜的绿草岬角，短暂攀登即可到达俯瞰大海的观景点。当季有时能从这里看到鲸鱼。
实用信息: 免费。步道短而陡。日出时最美。
2 阿沃卡海滩
一片背靠潟湖的美丽冲浪海滩，村镇保留着悠闲的氛围，还有一家深受喜爱的小电影院。
实用信息: 免费。夏季有救生员巡逻。
3 布迪国家公园
一座由砂岩岬角、雨林沟谷和幽静海滩组成的滨海公园。布迪滨海步道串联多处海滩和观景台，可以分段行走。
实用信息: 部分区域收取少量车辆费。走一段步道预留2–4小时。
4 诺拉角灯塔
这座灯塔于1903年建成，矗立在岩石岬角上，可饱览海岸风光。部分日子有灯塔内部导览。
实用信息: 园区免费。导览需购票，请提前确认开放日。
5 恩特伦斯
一座图格拉湖与大海交汇处的度假小镇，以每天在水边举行的鹈鹕喂食闻名，这一传统每天下午都吸引大批观众。
实用信息: 鹈鹕喂食免费；具体时间请在当地确认。
6 澳大利亚爬行动物园
位于高士福附近萨默斯比的野生动物园，以蛇、蜘蛛和鳄鱼闻名，还为制造抗蛇毒血清提供毒液。这里也有考拉、袋鼠和袋獾（塔斯马尼亚恶魔）。
实用信息: 需购票。预留2–3小时。紧邻M1高速公路。
